সংক্ষিপ্ত বিবরণ:
মিষ্টি কুমড়ার বীজ, যা আমরা সাধারণত ফেলে দিই, প্রকৃতপক্ষে একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্য উপাদান। এটি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নানা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি সরবরাহ করে এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
বৈশিষ্ট্যসমূহ:
-
১০০% প্রাকৃতিক ও বিশুদ্ধ
-
প্রোটিন, ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের উৎকৃষ্ট উৎস
-
দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
-
হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক
-
উচ্চমাত্রার ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ
উপকারিতা:
-
শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ক্লান্তি দূর করে
-
হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে
-
ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে
-
ভালো ঘুম আনতে সহায়তা করে
-
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা শরীরকে বিষাক্ত উপাদান মুক্ত রাখে
ব্যবহারের পরামর্শ:
-
সকাল অথবা সন্ধ্যায় হালকা নাস্তা হিসেবে
-
সালাদ, স্মুদি, ওটমিল বা দইয়ের সাথে মিশিয়ে
-
রোস্ট করে হালকা নোনতা বা মিষ্টি স্ন্যাক্স হিসেবে
সংরক্ষণ নির্দেশনা:
শুষ্ক, ঠান্ডা এবং সরাসরি রোদ থেকে দূরে রেখে সংরক্ষণ করুন।








There are no reviews yet.